3 продукта, которые старят кожу сильнее, чем возраст

Чтобы не допустить раннего появления морщин и ухудшения внешнего вида, надо просто следить за своим рационом и по возможности исключать из него некоторые продукты.

3 продукта, которые старят кожу сильнее, чем возраст

Сладости улучшают настроение и оказывают негативное воздействие на состояние кожи. Они вызывают преждевременное ее старение, появление морщин. При этом кожа теряет эластичность и упругость, могут беспокоить прыщи и дерматиты.

Маргарин и масло, употребляемые чрезмерно, вызывают кожные проблемы. Но это отнюдь не означает, что от них надо полностью отказаться, умеренное их количество не навредит организму.

Соль употреблять необходимо, но лучше не усердствовать. При обезвоживании, вызываемом солью, недостаток влаги негативно отражается на состоянии кожи, она становится сухой и морщинистой, а человек, злоупотребляющий солеными продуктами, ощущает хроническую усталость и утомление.

Зачем принимать ванны с содой

Зачем принимать ванны с содой

О соде часто говорят как о волшебном средстве, которое может помочь и с проблемной кожей, и с лишним весом, и с плохим пищеварением: кто-то советует начинать утро со стакана воды с содой, а кто-то говорит о пользе умывания содовым раствором. «Рамблер» узнал, для чего нужны содовые ванны и правда ли они так полезны.
Чаще всего ванны с пищевой содой безопасны, однако подобных процедур стоит избегать людям, склонным к обморокам, с высоким кровяным давлением, бронхиальной астмой, сахарным диабетом любого типа, сердечно-сосудистыми и простудными заболеваниями, беременным и кормящим грудью. Также нельзя принимать содовые ванны при открытых ранах и ожогах. Кроме того, рекомендуется проверить реакцию вашего организма на пищевую соду, протестировав содовый раствор на небольшом участке кожи как минимум за 24 часа до приема ванны. Перед процедурой следует выпить достаточное количество воды, так вы обезопасите свой организм от обезвоживания.
Чтобы сделать ванну с пищевой содой, добавьте от 5 столовых ложек до 2 стаканов соды в теплую воду и перемешайте, чтобы она растворилась. Вода не должна быть слишком горячей. Количество соды зависит от эффекта, которого вы хотите с помощью нее добиться — для этого лучше всего проконсультироваться с вашим врачом. Как только сода полностью растворится, полежите в ванне от 10 до 40 минут. После ванны рекомендуется ополоснуться в душе.
В чем же польза подобной процедуры? Само по себе принятие теплой ванны уже способствует релаксации, снятию напряжения, улучшению кровообращения и расслаблению мышц. Добавление пищевой соды в ванну имеет множество преимуществ, большинство из которых связаны с улучшением состояния кожи.
Облегчение симптомов псориаза и экземы
Пищевая сода уменьшает зуд и раздражение, характерные для обоих заболеваний, и успокаивает кожу. При этом важно не пересушить кожу после подобной процедуры — для этого после содовой ванны ополосните тело и нанесите увлажняющее средство.
Антибактериальное действие при грибковых инфекциях кожи и ногтей
Исследования показывают, что пищевая сода эффективна в качестве противогрибкового средства против многих грибковых штаммов, которые обычно поражают кожу и ногти человека. Тем не менее, перед приемом ванны необходимо обязательно проконсультироваться с врачом.
Очистка организма и улучшение тонуса кожи
Доказано, что сода выводит лишнюю жидкость и токсины из нашего организма, а также улучшает обменные процессы. Для наилучшего эффекта перед приемом ванны специалисты рекомендуют делать массаж сухой щеткой, а в воду, помимо пищевой соды, добавлять масло грейпфрута или апельсина — они оказывают антицеллюлитный эффект. Важно учитывать, что эфирные масла могут вызывать аллергию, поэтому перед добавлением в ванну, стоить протестировать их на небольшом участке кожи.

В Кремле назвали причину отставки правительства Медведева

Правительство России само приняло решение об отставке. Толчком стали оценки, высказанные Владимиром Путиным и поставленные им новые задачи. Об этом президентский пресс-секретарь Дмитрий Песков заявил в эфире телеканала «Россия-1».
Песков подчеркнул, что кабмин Медведева ушел в отставку, чтобы президент получил «карт-бланш на достижение целей национального развития». По его словам, это экстраординарная задача, решить которую может новое, максимально эффективное и гибкое правительство.
До этого Дмитрий Медведев также объяснил произошедшие перемены. По его словам, президент поставил настолько масштабные задачи в своем послании, что правительство решило не сковывать ему руки.
«В послании обозначены столь масштабные задачи по обновлению политической системы, что… президент должен быть абсолютно свободен в том, чтобы их обсуждать и принимать без оглядки на какие-либо другие факторы. Включая фактор правительства», — сказал Медведев.
Отметим, что на Западе нашли более забавные обоснования для отставки правительства РФ. Так, «Рамблер» сообщал, что британская пресса связала «сейсмические изменения в российской политике» с шевелюрами политиков, а финская — с масштабным падением предновогоднего спроса на майонез.